atelier de pratique (var)

Design Numérique - Découverte du Fablab et des pratiques numériques x Le Pixel

Strasbourg 67100

Le 13/03/2026

Design Numérique à La CybergrangeExplorez les possibilités créatives grâce aux ateliers de design numérique proposés par le Pixel. Durant ces ateliers vous pourrez découvrir des outils numériques tels que l'impression 3D, la découpe laser, la brodeuse numérique ou bien le plotter de découpe vinyle. Ces outils permettent de créer des objets uniques, que ce soit pour le loisir ou pour des projets professionnels. Que vous soyez novice ou souhaitez perfectionner vos compétences, ces ateliers sont conçus pour être accessibles et enrichissants pour tous.Initiez-vous aux outils et techniques d’un fablab, comme la découpe laser, l’impression 3D ou la gravure numérique. Découvrez comment ces machines permettent de créer et prototyper des objets. Un atelier pour explorer le numérique et ses applications créatives.

Amphibiens

Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Saint-Léger-de-Balson 33113

Du 13/03/2026 au 14/03/2026

Venez vous former à l'identification naturaliste des amphibiens de nos lagunes et cours d'eau. Qu'ils suscitent la répulsion ou la fascination, les amphibiens ne laissent personne indifférent. Rejoignez nous pour découvrir les hôtes discrets des lagunes, des marais, des haies et comprendre leur interaction avec leur milieu : - identification des amphibiens du territoire des Landes de Gascogne - initiation au chant et à l'identification des larves - découverte du cycle de vie des amphibiens et des protocoles scientifiques La session comprend des séances théoriques en salle et des séances pratiques sur le terrain. Places limitées, sur réservation

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 14/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

La Micro-Folie itinérante Alpes Provence Verdon part en tournée !

Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo, Science et technique, Photographie - Vidéo

Annot 4240

Du 24/02/2026 au 07/03/2026

- Visite du musée numérique et atelier de dessin - Temps de lecture, de jeux vidéo et réalité virtuelle - Fablab avec son imprimante 3D et son plotter de découpe - Jeux de société pour des fous rires en famille ou entre amis et ciné-débat - Ateliers de pratique artistique et cinéma avec la création de son propre court métrage en stop motion

Atelier théâtre - Cabaret

Théâtre, Atelier

Ombrée d'Anjou 49420

Le 14/03/2026

Vous avez 16 ans ou plus (ou beaucoup plus), vous souhaitez découvrir, approfondir ou perfectionner votre pratique théâtrale, sans pour autant devoir vous inscrire pour une année complète ? Voici qu’arrive l’atelier du samedi : 4h de théâtre 1 fois par mois, autour d’une thématique. "Cabaret" mis à l'honneur le 14 Mars. 1 samedi par mois, de 14h à 18h au Petit Théâtre de Pouancé Public : ados et adultes (à partir de 16 ans) Tarif : 30€/atelier (possibilité de s’inscrire pour 1 ou plusieurs ateliers) Renseignements-réservations : Carole au 06 25 02 44 36 / Cie La Chaise Rouge 02 41 92 57 08 – carole@lachaiserouge.fr / asso.fondsdeterroir@gmail.com

Ateliers danse intuitive

Musique, Atelier, Atelier

Queyssac 24140

Le 14/03/2026

Inspiré de la danse des 5 Rythmes et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique de rencontre avec soi et avec l’autre au fil des différents rythmes de musique. Danser en étant ancré dans son corps, présent à ses sensations et émotions. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit sa propre expérience intérieure dans un espace de liberté. Cette pratique invite le corps à s’exprimer librement en sortant des jugements que l’on se porte parfois, à le libérer de ses tensions et à retrouver la fluidité. Le mouvement nous réouvre au lien avec notre corps, avec nos sensations, avec nos émotions. Quand le mouvement circule dans notre corps, il permet de décharger les trop pleins, les trop serrés, les trop tendus et alors, il nous permet d'expérimenter plus de fluidité, de relâchement, de liberté... Sur inscription préalable.

Stage dessin-peinture : Le Fusain par Floriane VIRGO

Manifestation culturelle, Peinture, Atelier, Atelier

Périgueux 24000

Le 14/03/2026

LE FUSAIN INITIATION ET PERFECTIONNEMENT Stage pour débutants et confirmés. Nous reprendrons les grandes bases de la pratique du fusain avec les débutants et en parallèle nous perfectionnerons la technique avec les initiés. Le fusain se prête au travail du grand format et au lâcher-prise. C’est une technique idéale pour libérer le geste et travailler la spontanéité. Il fait travailler en profondeur les clairs-obscurs tout en donnant de multiples effets de textures. SAMEDI 14 MARS 9H30–12H30 3H – 55€/PERS MATÉRIEL COMPRIS 8 PERS MAX

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Atelier

Neuvic 24190

Le 14/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

Atelier Yoga : À la rencontre de soi

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Le 15/03/2026

Atelier proposé : À la rencontre de soi. Au programme : Kundalini Yoga (avec Jean-Marie) Hatha Yoga (avec Aurélie) Méditation guidée ou Yoga-Nidra Voyage sonore Uniquement sur réservation : Renseignements et réservation auprès d'Aurélie Gouffran-Simon au 06 75 90 00 99 (Prévoir : Vêtements souples, tapis de yoga, zafu ou coussin, couverture ou plaid). Sous réserve d'un nombre suffisant d'inscriptions. Au plaisir de pratiquer ensemble.

ATELIER DECOUVERTE JAPONAIS 4/6

Culte et religion

Héric 44810

Le 14/03/2026

Polyglotte est heureux de s’associer à Bruno DESPREZ et de l’accueillir sur le territoire de la CCEG pour une série de 6 ateliers. Bruno DESPREZ : « C’est probablement ma fascination pour les mangas, quand j’étais tout gosse, qui est à l’origine de ma passion pour la culture japonaise. » Un pays que l’ingénieur en informatique a découvert en famille l’an dernier. Il prend des cours de japonais depuis quatre ans et en juillet 2024, il a passé un examen à la fac de Nantes pour valider certaines connaissances. Le japonais peut paraître compliqué mais il est plus facile de le parler que de l’écrire. Tout public Inscription obligatoire : https://www.centre-polyglotte.eu/evenements/atelier-decouverte-du-japonais-4-6/ Nombre de places limités Participation libre (suggestion 5€/personnes) Atelier 4 : TRADITIONS *Festivals au Japon *Les habits traditionnels *Les saisons *Phrases pratiques *Jeu autour des Hiragana *Quizz Suivez nous sur notre site, notre page Facebook, Instagram pour connaitre les prochaines dates.

Forum des médecines de l'âme de Colmar

Conférence - Débat, Atelier

Colmar 68000

Du 14/03/2026 au 15/03/2026

Cette manifestation réunit les pratiques thérapeutiques et artistiques qui s’adressent à la dimension spirituelle de l’individu. Pendant 2 jours, de nombreux ateliers et conférences de qualité sont accessibles à tous, librement.

STAGE LES ABEILLES - LA FORCE DU COLLECTIF

Théâtre, Spectacle

Clermont-l'Hérault 34800

Le 14/03/2026

Autour de "JOUIR". Avec Juliette Hecquet et un.e interprète du spectacle, Cie Notre insouciance. La jeune et facétieuse compagnie "Notre Insouciance" vous propose un atelier pour découvrir et traverser ses outils et son approche du travail collectif. Une journée de pratique joyeuse pour écrire, jouer, mettre en corps et en espace des paroles qui nous traversent. Partir de l’écriture de l’intime en mêlant fiction et réel, se raconter, pour aller vers un travail collectif. Juliette Hecquet et son/sa complice vous font goûter au plaisir de se jouer des codes et des pratiques pour aller vers un théâtre pluridisciplinaire et hybride. Ouvert à tous.tes, dès 16 ans - Sur inscription.

Stage de théâtre et chant pour adultes

Chorale - Chant, Théâtre

Bressuire 79300

Du 14/03/2026 au 15/03/2026

Cet atelier vous propose d'aller à la rencontre de la pratique du chant pour tisser des ponts avec le théâtre. À partir du travail de la voix chantée, du corps chantant, de l'interprétation d'un chant et des polyphonies chorales nous chercherons les points communs et les différences entre ces deux pratiques artistiques. Pendant ces deux jours, nous expérimentons : -les techniques vocales -la posture corporelle du chanteur -l'interprétation d'un chant -quelques exercices de circle song Tour à tour le stagiaire peut être acteur et spectateur, explorer le son de chaque côté de la scène, et comprendre l'importance de l'espace environnant dans le travail de la voix (chantée et parlée). Animé par Pascale Rambeau.

Danse avec les animaux

Manifestation sportive, Bien-être

Larroque-sur-l'Osse 32100

Le 15/03/2026

Rencontrer les animaux dans la danse ! DANSE & ANIMAUX, chaque mois rencontrer un animal dans la danse Animaux totems, animaux de pouvoirs, animaux alliés... Qui sont-ils, et comment les rencontrer ? Cycle de 7 ateliers pour vous relier, dans la danse, à plusieurs archétypes et représentants du monde animal. - L'Ours : 14 septembre, - La Biche : 12 octobre, - La Chouette : 16 novembre, - Le Cerf : 14 décembre, - Le Bison : 11 janvier, - Le Loup : 15 février et - L'Etoile de mer : 15 mars. Les ateliers se déroulent les dimanches après-midi de 14h30 à 17h30. Chaque atelier est pensé comme une exploration en mouvement, un voyage intérieur rythmé par des temps de danse libre, de connexion à soi, de créativité, d'écoute et de partage. Nous pourrons ainsi nous laisser inspirer par chaque animal, et recevoir leurs messages à travers les différentes pratiques proposées. Aucun pré-requis, juste l'envie de découvrir et de se laisser porter ! Tarif : 35€ l'atelier, 90€ les 3 ateliers ou 200€ le cycle complet. Le cycle peut être suivi dans sa totalité, ou chaque atelier indépendamment des autres. Renseignements et inscriptions au 06 32 41 64 16[...]

Atelier - Cook And Make - Tempérage & tablettes de chocolat

Atelier, Artisanat

Tréméreuc 22490

Le 15/03/2026

Vous rêvez de maîtriser les techniques des grands pâtissiers et d’impressionner vos proches avec des desserts faits maison ? Pâtissière-chocolatière artisanale primée (MAF), Marine vous ouvre les portes de son laboratoire pour des ateliers confidentiels, en petits groupes, où passion, technique et transmission se mêlent dans une ambiance conviviale et inspirante. Entrez dans le monde fascinant du chocolat artisanal. Lors de cette masterclass immersive, vous découvrirez l’étape fondamentale qui fait toute la différence entre un chocolat terne et cassant, et un chocolat brillant, croquant et fondant à la fois : le tempérage. Marine vous présentera sa méthode de tempérage à la main sur marbre, puis vous passerez à la pratique pour créer vos propres tablettes. Un moment de pure création sensorielle, où l’odeur du cacao chaud et le travail du geste artisanal se rencontrent. Vous repartirez avec vos tablettes, dignes des plus belles boutiques de chocolat. Si l’atelier est complet, une seconde session sera ouverte ! On a hâte de voir tes créations !

Atelier Yoga : À la rencontre de soi

Bien-être, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Le 15/03/2026

Atelier proposé : À la rencontre de soi. Au programme : Kundalini Yoga (avec Jean-Marie) Hatha Yoga (avec Aurélie) Méditation guidée ou Yoga-Nidra Voyage sonore Uniquement sur réservation : Renseignements et réservation auprès d'Aurélie Gouffran-Simon au 06 75 90 00 99 (Prévoir : Vêtements souples, tapis de yoga, zafu ou coussin, couverture ou plaid). Sous réserve d'un nombre suffisant d'inscriptions. Au plaisir de pratiquer ensemble.

Stage "Ado 1ère glisse"

Chapelle-des-Bois 25240

Du 23/02/2026 au 06/03/2026

La recette : De la glisse et des sensations: sur piste et même hors piste si les conditions de neige le permettent. De la technique, mais aussi beaucoup de jeux : c'est comme ça qu'on apprend le mieux... Ce stage, en classique puis éventuellement en skating, s'adresse aux jeunes débutant(e)s de 11-15 ans, et vise à leur faire acquérir les bases leur permettant, les années suivantes, de pratiquer le skating. Durée 4 matinées du lundi au vendredi de 9h à 11h. 10 participants maximum par groupe. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques (sous forme jouée ou non), de balades ou de jeux collectifs adaptés aux possibilités des enfants.

Stage "super glisse / skating jeune"

Chapelle-des-Bois 25240

Du 23/02/2026 au 06/03/2026

Ce stage, en skating, s'adresse aux jeunes skieurs de 11 - 15 ans ou 15-18 ans, ayant déjà une pratique du ski de fond. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques (sous forme jouée ou non), de balades ou de jeux collectifs adaptés aux possibilités des enfants. 12 participants maximum par groupe. Ce sont 4 après midi d’encadrement du lundi au vendredi, plus une sortie journée le mercredi ou jeudi. La recette : Des éducatifs de technique skating mais pas que... De nombreux jeux de sports collectifs (hand-ball, hockey, biathlon…) Une ambiance d’ados...

Visite guidée de Légumes Project « Récolte ton chou-fleur »

Repas - Dégustation

Saint-Pol-de-Léon 29250

Du 18/02/2026 au 06/03/2026

Situé au cœur de la ferme de Kerguelen, Légumes Project, maison d’interprétation des légumes destinée aux individuels et familles, propose une visite guidée immersive au sein d’une ferme maraîchère en activité. La visite s’articule autour de l’atelier « Récolte ton chou-fleur », proposé au cœur du parcours : chaque adulte participe à la récolte d’un chou-fleur et découvre concrètement les pratiques agricoles biologiques et agroécologiques, le rôle du sol et la biodiversité. La visite se poursuit à Légumes Project par un temps dédié à l’intérêt de consommer des légumes, à leurs valeurs nutritionnelles et à leurs bienfaits pour la santé, pour relier production agricole, alimentation et échanger sur la notion de souveraineté alimentaire. Une expérience de visite qui mêle gestes agricoles, récolte, et clés pour mieux manger, au cœur de la ferme pédagogique de Kerguelen. Sur réservation par téléphone ou en ligne.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Initiation aux échecs

Atelier

Ménilles 27120

Du 07/03/2026 au 04/04/2026

Découvrez les règles de base du jeu d’échecs et apprenez à faire vos premiers coups ! Un atelier pour s’initier en douceur à ce jeu de stratégie passionnant. Atelier : Initiation aux échecs – Apprendre à jouer en s’amusant Les échecs, c’est bien plus qu’un jeu : c’est un monde de stratégie, de réflexion… et de plaisir ! Cet atelier propose une **découverte en douceur** du célèbre jeu pour celles et ceux qui n’y ont jamais joué ou qui souhaitent revoir les bases. Au programme : - découverte de l’échiquier et des pièces, - apprentissage des règles simples : déplacements, objectifs, mise en échec, échec et mat, - petits exercices pratiques pour bien comprendre, - mini-parties encadrées pour s’entraîner à réfléchir et anticiper les coups. Dans une ambiance détendue et bienveillante, les participants développent leur logique, concentration et patience, tout en s’amusant. Aucun niveau requis, juste l’envie d’apprendre et de jouer ! Cet atelier peut donner envie de continuer à progresser… et peut-être même de défier d’autres joueurs lors de prochaines rencontres ! Gratuit sur inscription, sur place dans les médiathèques du réseau ou au 06 58 02 25 48

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Visites et circuits

Neuvic 24190

Le 18/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Cours de cuisine Ecole Fauchon

Repas - Dégustation

Rouen 76000

Du 04/03/2026 au 29/08/2026

Découvrez, le temps d'un atelier de quelques heures, les techniques professionnelles des grands chefs, en cuisine ou en pâtisserie. Vous serez encadrés par une équipe de formateurs professionnels, vous participerez à l'élaboration de recettes travaillées dans le respect des produits de saison et avec du matériel professionnel. Vous pourrez ensuite déguster vos réalisations ! Cours pour adultes, adolescent et enfant ! Voir toute la programmation et les thèmes dans le document PDF ci-dessous, rubrique "documentation" en cliquant sur RESERVER COURS DE PATISSERIE Rejoignez ces ateliers pratiques de 3h, puis 30 min de dégustation et de la remise des attestations, suivie d'un instant photos ! Accompagné d’un chef expérimenté, vous apprendrez les techniques essentielles pour réaliser des desserts gourmands. A la fin du cours, vous dégusterez la réalisation faite par le/la Chef/fe et vous repartirez avec votre création. COURS DE CUISINE Rejoignez cet atelier culinaire de 3h30, incluant 30 minutes de dégustation afin de savourer vos créations culinaires, ainsi que la remise de vos diplômes et d'un instant photo. A la fin du cours, vous dégusterez la réalisation faite par le/la[...]

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Aquilin 24110

Le 17/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

[Parentalité] Les ateliers parentalité 2026

Atelier

Barr 67140

Du 05/03/2026 au 25/06/2026

En chemin vers l’authenticité et la responsabilité ! Le Service Animation Jeunesse du Pays de Barr propose, tout au long de l’année 2026, des ateliers de soutien à la parentalité, gratuits et sur inscription, à destination des parents. Ces ateliers reposent sur une approche pédagogique interactive, alternant : des temps d’échanges et de partage d’expériences, des exercices pratiques, des apports théoriques accessibles et concrets. Une série de 5 ateliers « Soutien à la parentalité » mixtes : 12 février : Accueillir les émotions – la relation d’équidignité 5 mars : Limites et responsabilité – l’autorité personnelle 9 avril : Estime de soi et confiance en soi 7 mai : Agressivité et empathie 25 juin : Dialogue – cheminer vers l’authenticité Afin de garantir la qualité du parcours et la dynamique de groupe, une présence régulière sur l’ensemble des 5 séances est vivement souhaitée. Chaque atelier s’appuie sur le précédent, permettant une véritable évolution personnelle et collective.

DÉFI ZÉRO DÉCHET - CONSERVER SES ALIMENTS

Atelier, Nature - Environnement

Marvejols 48100

Le 16/03/2026

Défi Zéro Déchet - Atelier ludiques et accessibles, chacun repart avec ses créations et ses idées pratiques. Conserver ses aliments Bee Wrap - sac à vrac

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Atelier

Neuvic 24190

Le 18/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Médiathèque l'Ourse - A vos plumes

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Dinard 35800

Le 14/03/2026

Atelier de poésie En compagnie de Maud Bruguière, créatrice des carnets artisanaux "Camelle et Vagabonde", composez votre petit carnet poétique. Vos mots, vos couleurs, une trace unique... et libre. Cet atelier, organisé dans le cadre du printemps des poètes, s'inscrira dans la thématique 2026 : Liberté. Force vive déployée. Informations pratiques : Médiathèque L'ourse - DINARD Gratuit Ados - Adultes Durée : ~ 3h Sur inscription Les réservations sont activées 1 mois avant la date de l'animation en ligne, par téléphone (02.99.46.28.30) ou directement sur place !

Atelier Sport Seniors

Vie locale, Atelier, Fête, Manifestation sportive

Saint-Aquilin 24110

Le 17/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Printemps du Yoga Equinoxe

Bien-être, Chorale - Chant

Joué-sur-Erdre 44440

Le 21/03/2026

Une journée de yoga pour expérimenter et pratiquer de façon douce et apaisante, écouter son corps avec l’enseignement de postures appropriées, des exercices de respiration, des temps de méditation, découvrir le Yoga du son et la pratique des mantras, vivre une journée pour écouter le soi profond dans un voyage intérieur. Vous serez accompagnés par des professeurs de Yoga expérimentés : Marina Chauvigné, Valérie Vogelweith, Chloé Mortelette, Christian Jadeau. La journée se conclura avec Ganesh pour une découverte du chant kirtan avec Ganesh.. Planning de la journée (modifiable) Matin : 10h à 10h 30 cercle d’ouverture 10h 30 à 11h30 : Hatha Yoga – Asanas avec Marina 11h30 11h45 pause 11h45 12h30 : Méditation relaxation avec Christian 12h30 : Déjeuner partagé, temps pour soi Après-Midi : 14h à 16h00 : Ateliers yoga de l’énergie, yoga du son avec Valérie et Chloé 16h à 16 45 pause 16h 45 à 18h 30 Chants Mantras, kirtan avec Ganesh 18h30 19 h cercle de clôture Participation : Journée complète : 30 € (tarif solidaire : 25 €) Possibilité de venir uniquement à la pratique des chants de mantra avec Ganesh à 16h45 : 10 € *Les personnes inscrites aux cours du samedi matin à Trans[...]

Massage Thaï

Vie locale

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Cet art ancestral, appelé aussi Thaï Yoga Massage, se pratique au sol et vêtu. C'est une combinaison d'acupressions, de mobilisations, de postures de Yoga et d'étirements (passifs, donc profonds). On intervient sur les lignes d'énergie que l'on stimule par pression pour libérer les blocages afin que l'énergie puisse à nouveau circuler librement. Ainsi, cette pratique rééquilibre le corps physique, le corps d'énergie, le corps mental, et psycho émotionnel et permet de retrouver l'harmonie en soi. L’atelier de massage thaï se pratique habillé, dans des vêtements confortables. Animé par Nathalie PORNON, Professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants, Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles.

Massage Thaï

Bien-être

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Cet art ancestral, appelé aussi Thaï Yoga Massage, se pratique au sol et vêtu. C'est une combinaison d'acupressions, de mobilisations, de postures de Yoga et d'étirements (passifs, donc profonds). On intervient sur les lignes d'énergie que l'on stimule par pression pour libérer les blocages afin que l'énergie puisse à nouveau circuler librement. Ainsi, cette pratique rééquilibre le corps physique, le corps d'énergie, le corps mental, et psycho émotionnel et permet de retrouver l'harmonie en soi. L’atelier de massage thaï se pratique habillé, dans des vêtements confortables. Animé par Nathalie PORNON, Professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants, Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles.

STAGE D'ART FLORAL

Plante - Fleur, Atelier

Grenade 31330

Le 17/03/2026

Dans une ambiance conviviale et accessible à tous, voici le programme : un atelier pratique d’1h30 pour apprendre à réaliser vos propres compositions florales, encadrement personnalisé par Isabelle Claude, passionnée et spécialiste de l’art floral. Tout le matériel fourni, pour repartir avec votre création unique. Les réservations sont obligatoires.

[Parentalité] Soutien à la parentalité

Barr 67140

Du 05/03/2026 au 25/06/2026

En chemin vers l’authenticité et la responsabilité ! Le Service Animation Jeunesse du Pays de Barr propose, tout au long de l’année 2026, des ateliers de soutien à la parentalité, gratuits et sur inscription, à destination des parents. Ces ateliers reposent sur une approche pédagogique interactive, alternant : des temps d’échanges et de partage d’expériences, des exercices pratiques, des apports théoriques accessibles et concrets. Une série de 5 ateliers « Soutien à la parentalité » mixtes : 12 février : Accueillir les émotions – la relation d’équidignité 5 mars : Limites et responsabilité – l’autorité personnelle 9 avril : Estime de soi et confiance en soi 7 mai : Agressivité et empathie 25 juin : Dialogue – cheminer vers l’authenticité Afin de garantir la qualité du parcours et la dynamique de groupe, une présence régulière sur l’ensemble des 5 séances est vivement souhaitée.Chaque atelier s’appuie[...]

Atelier jeux en allemand : Lasst uns auf Deutsch spielen !

Pour enfants, Atelier

Haguenau 67500

Le 18/03/2026

Venez découvrir des jeux de société, mais attention, les explications sont en allemand ! Jouez et échangez dans cette langue avec les autres participants. Une occasion de pratiquer en s’amusant ! Animation en partenariat avec l'école ABCM de Haguenau. À l'occasion de la Quinzaine culturelle sur l'Allemagne.

Rebonds - Atelier chorégraphique avec Sabine Samba

Atelier

Bordeaux - 33

Du 14/03/2026 à 10:00 au 14/03/2026 à 13:00

Des rendez-vous réguliers pour pratiquer la danse contemporaine ! REBONDS propose une série d’ateliers encadrés par des artistes chorégraphes. Chaque événement est l’occasion de découvrir des approches chorégraphiques ou d’approfondir... mais aussi de rassembler les danseur.euse.s amateur.rice.s[...]

Exposition "Nature rêvée" - Brigit Ber

Exposition, Atelier

Le Relecq-Kerhuon 29480

Du 07/03/2026 au 02/05/2026

“J’aime troubler les codes de l’image”. Brigit Ber S’inspirant de la nature qui est son sujet de prédilection et utilisant le cyanotype, procédé photographique ancien, l’artiste plasticienne s’amuse à brouiller notre perception du réel: de son imagination naissent ainsi des créatures hybrides et fantastiques, mélanges d’éléments disparates pris au vivant et d’autres fabriqués de toute pièce. S’offre à nos yeux un imagier fabuleux que le bleu intense du cyanotype rend des plus fascinants. Vernissage le 7 mars 2026 à 11h ( entrée libre ) Atelier Cyanotype avec Brigit Ber le 7 mars de 14h à 17h ( sur inscription) : https://my.weezevent.com/atelier-cyanotype-18?_ Cuisine des algues avec ALGAE de Plouguerneau le 28 mars de 11h à 12h30 ( sur inscription) : https://my.weezevent.com/atelier-cuisine-des-algues? Informations pratiques : Accès libre Gratuit

Joueurs - Théâtre d'objets

Théâtre, Histoire - Civilisation

Brest 29200

Du 11/03/2026 au 12/03/2026

Après Frères et Camarades, La Maison du Théâtre se réjouit d’accueillir le troisième et dernier volet de la trilogie des si talentueux Maladroits. À ne manquer sous aucun prétexte, pour continuer de faire vibrer l’utopie, quoiqu’il arrive. Un engagement peut-il être excessif ? Jusqu’où faut-il aller pour avoir gain de cause, pour être entendu ? Donner sa vie pour une lutte, est-ce de la folie ou de l’abnégation ? Thomas rentre de Cisjordanie et retrouve son ami, Youssef, dans son atelier en France. Commence alors un voyage immobile comme un besoin d’engagement pour l’un, comme une quête d’héritage pour l’autre. Thomas et Youssef construisent leur histoire avec du bois, des briques, des théières, avec ce qu’ils ont sous la main. Il restera des fragments, des éclats, de la poussière et peut-être une utopie. Le spectacle Joueurs a été créé en 2021 et joué plus de 70 fois depuis. Aujourd’hui, alors que le malheur frappe encore ces territoires, il est plus que nécessaire de faire entendre cette histoire, de tenter de comprendre par l’art cette épineuse question géographique, médiatique et politique. Informations pratiques : A partir de 14 ans. Durée 1h30. Proposé par la compagnie[...]

Centre culturel Simone Veil : Atelier Aromathépie

Bien-être, Atelier

Montbéliard 25200

Du 07/03/2026 au 25/04/2026

Découvrez l’univers de l’aromathérapie pour découvrir en théorie, en pratique et en toute sécurité l’utilisation des Huiles Essentielles avec le Center Culturel Simone Veil à Montbéliard. Apprendre à les utiliser pour profiter pleinement de leurs merveilleuses vertus pour votre santé, votre beauté et bien-être. Une activité dans un décor olfactif bienveillant et de partage. La tarification correspond à la présentation de l’atelier et à l’achat du matériel pour la réalisation individuelle d’une synergie. Avec l’intervention de Marlène Wenzel, infirmière diplômée d’Etat à l’Hôpital Nord Franche-Comté, experte et conseillère en aromathérapie scientifique. Accessible à tous Prévoir bloc note et stylo. Inscription en direct auprès de l’intervenante. Possible toute l’année Téléchargez ci dessous la programmation complète concernant le Centre Culturel Simone Veil.

Atelier théâtre

Théâtre, Spectacle, Atelier

Châlons-en-Champagne 51000

Le 19/03/2026

Atelier théâtre Venez découvrir ou approfondir une pratique artistique avec des artistes de la saison. Initiez-vous au théâtre avec Juliette Launay, comédienne du spectacle Rapt. Ouvert à tou·tes dès 15 ans

Créez ses carnets en reliure pliée - Atelier Papier

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Brest 29200

Du 06/03/2026 au 29/05/2026

Pascale vous accueille dans son bel atelier du quartier St Martin pour réaliser des carnets et mini-livres en reliure pliée façon Leporello et message secret. Avec une belle couverture marbrée ou pas ... On vient les mains dans les poches, matériel sur place. On repart avec deux créations. Pour s'initier aux arts du papier et de la reliure créative. Informations pratiques : - Adulte et à partir de 10 ans. - Durée : 2h - Tarif : 36€ - Nécessite un peu d'attention, de la bonne humeur.

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 21/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Ateliers de découverte de la pyrotechnie

Fête, Feu d'artifice, Pour enfants, Atelier, Atelier

Saint-Macaire 33490

Le 21/03/2026

Dans le cadre de l’organisation du Carnaval de Saint-Macaire, l’association Silex organise un stage de découverte de la pratique de l’artifice. Découvrir les plaisirs de jouer avec le feu sans se mettre en danger, en respectant les règles, les autres et les biens qui nous entourent. Ces ateliers de découverte de la pyrotechnie sont ouverts à toutes et tous, garçons et filles dès l’âge de 12 ans. Ces ateliers sont encadrés par des artificiers professionnels titulaires du certificat F4T2. Sur inscription.

Atelier en famille Mondes flottants

Manifestation culturelle, Pour enfants, Atelier, Atelier

Meymac 19250

Le 21/03/2026

Atelier en famille Mondes flottants Après une découverte des "Nymphéas" de Claude Monet, venez pratiquer le suminagashi, technique japonais qui fait flotter l'encre sur l'eau. Par Sarah Melen Dès 7 ans, gratuit, nombre de places limité sur réservation conseillée

L'Opéra dans tous ses états - atelier et conférence

Spectacle, Atelier

Saint-Quay-Portrieux 22410

Le 20/03/2026

16h45-18h45 - Atelier mise en scène Mené par le metteur en scène Pierre-Alain Four et une artiste, pour adolescents (à partir de 12 ans) et adultes, avec participation au spectacle final. Tarifs: 30 euros incluant l'atelier et la participation à l'un des spectacles "d'Orphée 2050-A la recherche du chant perdu" samedi 20h30 ou dimanche 15h - Tarif scolaires - étudiants : 20 euros - Pass'festival + atelier - Pass'culture - Nombre de places limité. 18h45-19h45 - Conférence sur la pratique de la mise en scène Menée par le metteur en scène Pierre-Alain Four de la Cie Les Vertiges Lyriques. Tarif: 10 € - Gratuit pour les participants aux ateliers mise en scène, et les détenteurs du Pass'festival.

DIGITAL CLEAN’UP WEEK !

Atelier, Fête

Olargues 34390

Du 17/03/2026 au 20/03/2026

Cebenna vous invite à participer à la Digital Clean’Up Week, un temps fort dédié au numérique responsable. En écho à la journée mondiale du Digital Clean’Up Day du samedi 21 mars, cette semaine propose trois ateliers pratiques pour apprendre à réduire son empreinte numérique au quotidien. Mardi, découvrez comment nettoyer votre ordinateur et votre drive : trier vos fichiers, supprimer l’inutile, organiser vos dossiers et optimiser votre espace de stockage. Mercredi, place au nettoyage de votre smartphone : désinstallation des applications superflues, gestion des photos et vidéos en double, astuces pour libérer de la mémoire. Vendredi, apprenez à désencombrer vos boîtes mail : tri efficace, suppression des messages obsolètes et gestion des abonnements. Une semaine pour agir concrètement, gagner en clarté et adopter de bons réflexes numériques.

54MES ENTRETIENS DE MEDECINE PHYSIQUE

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Montpellier 34000

Du 18/03/2026 au 20/03/2026

Les thèmes abordés portent sur l’exercice de la discipline de Médecine Physique et de Réadaptation (MPR). Ils sont sélectionnés pour leur dimension pratique et leur intérêt théorique, tout en intégrant les évolutions les plus récentes des techniques médicales. Ces thématiques concernent directement le champ de la MPR, mais s’ouvrent également aux disciplines avec lesquelles elle entretient des liens étroits : neurologie, neuropsychologie, orthopédie, rhumatologie, médecine du sport, gérontologie, pédiatrie… Véritables rendez-vous interprofessionnels et pluridisciplinaires, les EMPR rassemblent aussi l’ensemble des professionnels de la rééducation et de la réadaptation : masseurs-kinésithérapeutes, ergothérapeutes, orthophonistes, neuropsychologues, pédicures-podologues, orthésistes… En complément des colloques thématiques, de nombreux ateliers à visée pédagogique sont proposés chaque année. À l’occasion du congrès, plusieurs ouvrages sont édités et remis aux participants le jour même. Ces publications dressent l’état de l’art et des connaissances dans les différents domaines explorés, constituant ainsi une bibliothèque de référence unique.

"LES CLANDESTINES" GARI GARETTE

Chorale - Chant, Musique

Nort-sur-Erdre 44390

Le 13/03/2026

Ateliers et rencontres avec les chorales des femmes de l'Ouest Sept femmes, sept comédiennes professionnelles. Elles proposent depuis 2000, la mise en voix, en mouvement et en scène d’un répertoire musical éclectique. Elles cultivent volontiers l’humour et le décalage poétique. Les Clandestines ont à cœur de mettre en tension tradition musicale et création contemporaine. Elles explorent les espaces hors les murs, dans l’espace public et s’impliquent régulièrement dans des projets d’action culturelle. Au contact de personnes de toutes origines et de tous âges, elles tissent des liens sur les territoires qu’elles arpentent et placent la pratique collective du chant au cœur de leur démarche. Pensez à réserver votre place au 02 40 72 20 34